前儿杨紫在自己的微博上晒出自己的减肥食谱。
点开大图一看,就是清水煮的一些萝卜白菜,宝宝你看着有食欲吗?
想说女明星看起来虽然光鲜靓丽,可背后受过的苦就难说了,默默为杨紫的减肥餐点个赞!
杨紫吃清水煮菜都算程度较轻的力度了,还记得她以前减肥只吃樱桃来着,还为此晕倒了,瘦了是瘦了,就是反弹挺快。
不过杨紫的减肥餐还有待改进啊,热量完全不足以支撑身体需要消耗的能量啊,俗话说要吃得饱才有力气减肥呐。
这里可以借鉴一下韩星们的减肥餐,这在网上挺火的↓↓↓
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