【一号店】10个偏方让你快速拥有白嫩肌肤

　　导语：白白嫩嫩的肌肤，谁都想拥有，谁都想要!想让修护肌肤，关键是找到适合自己的美容偏方，今天，就为你介绍10个简单有效的偏方。

　　1、苹果醋

　　苹果醋

　　苹果醋不仅饮用，涂在脸上还能有清洁毛孔的作用

　　2、荷荷巴油

　　荷荷巴油

　　其特质十分接近人类皮肤的皮脂。在脸上擦上薄薄一层荷荷巴油，能够减缓分泌油脂，减少皮肤的负担。

　　3、每天至少睡7个小时

　　每天至少睡7个小时

　　成年人每天需要7到8个小时的睡眠时间。错过睡眠黄金时间会增加你长皱纹，肤色不均和皮肤失去弹性的机率。此外，该研究还发现睡眠不足的人皮肤往往偏干燥，晒伤恢复也比较慢。

　　4、少吃含糖的食品

　　少吃含糖的食品

　　含糖分高或者血糖指数高的食物，会导致体内胰岛素水平猛增，胶原蛋白和弹性蛋白质分解，促使皮肤松弛并产生皱纹，加剧痤疮和酒渣鼻等皮肤炎症现象。

　　5、一定要多喝水

　　一定要多喝水

　　让皮肤保持良好状态，一定要大量饮水。水分滋润皮肤，保持新陈代谢运转良好，给你从里到外的精力。